Nowe Podkarpacie

Reklama
Reklama

Śmieci „kukułczym jajem”

JASŁO. Zmora mieszkańców osiedla Szajnochy

Błysk talentu na juniorskiej Eurowizji

JASŁO. Wschodząca gwiazda Roksana Węgiel

Upamiętniono postać Augusta Nieniewskiego

W krośnieńskim oddziale Instytutu Nafty i Gazu – Państwowego Instytutu Badawczego – odsł...

Nie dla Mateusza Lechwara

POWIAT JASIELSKI. Nadal nie wybrano wicestarosty

Centrum dziedzictwa w starym spichlerzu

BESKO. Uratowano zabytek i ocalono lokalną historię od zapomnienia

Tnie, tańczy i rzeźbi pilarką

MILCZA/KOMAŃCZA. Tomasz Bilski – najlepszy drwal w Polsce

50 wspólnych lat

WOLA JASIENICKA. Złote gody w gminie Jasienica Rosielna.

Napastnik z wyboru

Norbert Koszela pożegnał się z futbolem. Czy aby na zawsze? Napastnik z wyboru

Drugi zwycięski tie-break

SIATKÓWKA. I LIGA KOBIET Drugi zwycięski tie-break

Miasto Szkła bez Charlie Westbrook’a

KOSZYKÓWKA. Towarzyski mecz z TBV Start Lublin W sobotę do Krosna przyjeżdża mistrz Polsk...

Play-off ucieka

HOKEJ. II liga słowacka - grupa B (wschodnia) Play-off ucieka

Bez szans z Chinkami

TENIS STOŁOWY. Ekstraklasa kobiet Bez szans z Chinkami

WALTER – producent maszyn i pił do obróbki drewna

WALTER – producent maszyn i pił do obróbki drewna

  • Śmieci „kukułczym jajem”

    środa, 05 grudnia 2018 04:00
  • Błysk talentu na juniorskiej Eurowizji

    środa, 05 grudnia 2018 04:00
  • Upamiętniono postać Augusta Nieniewskiego

    środa, 05 grudnia 2018 04:00
  • Nie dla Mateusza Lechwara

    środa, 05 grudnia 2018 04:00
  • Centrum dziedzictwa w starym spichlerzu

    środa, 05 grudnia 2018 04:00
  • Tnie, tańczy i rzeźbi pilarką

    środa, 05 grudnia 2018 04:00
  • 50 wspólnych lat

    środa, 05 grudnia 2018 04:00
  • Napastnik z wyboru

    środa, 05 grudnia 2018 04:00
  • Drugi zwycięski tie-break

    środa, 05 grudnia 2018 04:00
  • Miasto Szkła bez Charlie Westbrook’a

    środa, 05 grudnia 2018 04:00
  • Play-off ucieka

    środa, 05 grudnia 2018 04:00
  • Bez szans z Chinkami

    środa, 05 grudnia 2018 04:00
  • WALTER – producent maszyn i pił do obróbki drewna

    środa, 05 grudnia 2018 04:00

Bieganiem wygrał zdrowie

Email
Ocena użytkowników: / 4
SłabyŚwietny 

ISKRZYNIA. Grzegorz Słowik jeszcze cztery lata temu ważył 100 kilogramów. Pewnego dnia powiedział: dość!

 

 

Chęć zrzucenia nadmiernych kilogramów spowodowała, że jego pasją stało się bieganie. Ma już na koncie kilka maratonów, a waga spadła do 70 kilogramów. Teraz ma nadzieję, że jego historia zdopinguje jak największą liczbę osób do podjęcia rękawicy i zmiany niezdrowych przyzwyczajeń, ale również swojego trybu życia.

W trakcie maratonu w Krakowie w kwietniu tego roku G. Słowik osiągnął swój najlepszy dotychczas wynik. Fot. archiwum Grzegorz Słowik

Grzegorz Słowik mieszka w Iskrzyni z żoną Magdaleną i 7-letnim synem Marcinem. – Wiele osób, które bądź mnie nie zna, bądź zobaczyły po kilku latach, patrzą z niedowierzaniem, a te, które mnie znały, nie mogą uwierzyć, że w ciągu czterech lat ubyło mi trzydzieści kilogramów wagi – mówi z uśmiechem.

Droga do tego nie była jednak początkowo łatwa. Brak aktywności  fizycznej przez wiele lat oraz zły sposób odżywiania, co przekładało się na zbyt dużą wagę, spowodowały, że na początku przygody z bieganiem u Grzegorza pojawiły się problemy ze stawami kolanowymi. Musiał więc na jakiś czas odpuścić i przerzucił się na rower i pływanie. Szczególnie pływanie bardzo pomogło w zachowaniu formy. Gdy minęły problemy ze stawami, wrócił do biegania. (…)

Tekst Andrzej Józefczyk

 

Więcej w nr 19 NOWE PODKARPACIE z 9 maja 2018 r.

Ponadto w aktualnym wydaniu znajdziesz przegląd wydarzeń z regionu, informacje sportowe, rozrywkę. Zapraszamy!

Martwi cię coś, lub denerwuje? Napisz do Nas!

Pseudonim
Email:
Temat
Wiadomość

All rights reserved: Nowe Podkarpacie Designed by: KAJUS